Coaching • Education • Consulting
Ernährungscoaching für Sportler & Online-Training für Trainer
„Wer aufhört besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein.“ – Philipp Rosenthal
eBook | Ernährungsguide
Mit unserem Praxisguide erhältst du alle Infos, die du als Sportler:in benötigst, um deine Ernährung an deine persönlichen Ziele anzupassen – egal, ob es Performance-Optimierung, Körperfettreduktion oder Muskelaufbau ist.
Speaking
Vorträge & Workshops geben uns die Möglichkeit viele Menschen auf einmal zu erreichen und ihnen im Bereich der Sporternährung weiterzubilden.
Coaching
Education
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Coaching
aktuelle Webinare
From Science to Practice: Fuelling und Recovery
Hierbei gehe ich nicht nur auf die aktuelle Datenlage ein, sondern erkläre auch anhand verschiedener Fallbeispiele, wie die Erkenntnisse am besten bei verschiedenen Sportarten in der Praxis angewendet werden.
Jörn Utermann
Gründer von athlEATcoach
Als passionierter Sportler mit Wettkampferfahrung im Handball, Tennis, Kampfsport und CrossFit habe ich ein gut ausgeprägtes Verständnis für die Bedürfnisse von Sportlern.
Auf der Suche nach neuen Erkenntnissen und Ideen analysiere ich ständig relevante Wissenschaftsjournale und tausche mich mit anderen Experten aus.
Ein Ausschnitt meines Werdegangs:
- MSc in Sport and Exercise Nutrition, Leeds Becket University (UK)
- IOC Diploma in Sports Nutrition, International Olympic Committee
- Bachelor in Ökotrophologie, HAW Hamburg
Kundenstimmen
Wir haben bereits zahlreichen Klienten, ob Privatpersonen, Trainingsgruppen oder
im Rahmen von Unternehmensvorträgen erfolgreich weiterhelfen können!
Aline Wirtz
CrossFit Athletin - Semifinals 2023
In jedem Coachingcall habe ich individuell auf mich zugeschnittene Empfehlungen erhalten. Diese waren einfach umzusetzen und haben mir geholfen meine Performance und Muskelanteil signifikant zu steigern.
Albert Valcci
Fußballprofi
Die Coaches von athlEATcoach haben meine Ernährung perfekt an meinen Trainingsbelastung als Profisportler anpasst, wodurch ich mein Leistung merklich steigern konnte. Durch die Online-Planung ist die Umsetzung sehr einfach für mich.
Emma
CrossFit Athletin
Endlich habe ich jemanden gefunden der mir die Hintergründe für mein Gewichtsmanagement verständlich erklärt hat. Mit der Hilfe von athlEATcoach habe ich eine gesündere Beziehung zu meiner Ernährung entwickeln können und habe nebenbei noch an Gewicht verloren.
Lena Röhlings
Kajak-Weltmeisterin Mixed-Zweier
Vor allem die Tipps für längere Wettkämpfe haben mir sehr geholfen, und haben mir dabei geholfen 2 Medaillen bei der Kajak-WM 2023 zu erkämpfen. Danke athlEATcoach für euren tollen Support!
Silas Köhn
Triathlon-Profi
Durch die Zusammenarbeit mit athlEATcoach bin ich weniger krank geworden und hab mehr Power beim Training. Die Jungs haben außerdem ein 1a Wissen und sind super nett. Klare Weiterempfehlung!
Sebastian Katz
American Football Spieler
Vor allem die ausführlichen Ausarbeitungen mit optisch aufbereitet Tipps haben mir super gefallen und weitergeholfen. Klare Empfehlung von mir!
Verena Evelyn
CrossFit Semifinal Athletin 2023
Super Kommunikation und immer für Rückfragen erreichbar. Durch die step-by-step Umstellung meiner Ernährung konnte ich meine Regeneration extrem verbessern!
Scott Habit
Rugby Spieler Shcottland
Ich würde athlEATcoach auf jeden Fall weiterempfehlen. Die Zusammenarbeit hat mir sehr dabei geholfen meine Ernährung an die unterschiedlichen Trainingsbelastungen anzupassen.
