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Magnesium für Sportler: Bedarf, Wirkung und Supplementierung – Wissenschaftlich erklärt

Magnesium für Sportler: Bedarf, Wirkung und Supplementierung – Wissenschaftlich erklärt

von Jörn Utermann | Okt. 7, 2025 | Artikel, Blogpost

Magnesium für Sportler: Wirkung, Bedarf und Supplementierung wissenschaftlich erklärt Magnesium ist ein essenzielles Mineral und Cofaktor in über 300 enzymatischen Reaktionen des menschlichen Körpers. Es spielt eine zentrale Rolle in Prozessen wie Energiestoffwechsel,...

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