von Jörn Utermann | Aug. 15, 2025 | Artikel, Blogpost
Kollagen ist eines der aktuell meistdiskutierten Nahrungsergänzungsmittel im Sport- und Gesundheitsbereich. Das Versprechen: gesündere Gelenke, stabilere Sehnen und widerstandsfähigere Bänder. Für Sportler, Trainer und Coaches stellt sich die Frage, ob diese Wirkungen...
von Jörn Utermann | Nov. 17, 2021 | Blogpost
Wirkmechanismus von Koffein Einer der Hauptmechanismen, durch die Koffein sine leistungssteigernde Wirkung entfaltet, ist das Andocken an Adenosin-Rezeptoren. Dadurch wird nicht nur der Müdigkeit entgegen gearbeitet, sondern wir empfinden auch weniger Schmerz (1)....
